Kā atbrīvoties no brīvdienu svara pieauguma mājdzīvniekiem

2024 Autors: Carol Cain | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 17:19

Mēs esam šīs briesmīgā trieciena svara pieauguma galīgajā posmā: Pateicības, Ziemassvētku un Jaungada. 39 dienas starp šīm brīvdienām piedāvā daudzas maltītes jūsu ģimenei, lai uzvarētu. Problēma ir tā, ka mēs arī dalāmies šajās pārtikas svinībās ar mūsu mājdzīvniekiem, kā rezultātā mums visiem tiek uzkrāti nevēlami pounds.

Līdz tam laikam, kad pēdējais konfeti mazinājies, daudziem no mums ir izmisīga vajadzība pēc jauna starta - un diēta. Tātad, kas ir dzīvnieku mīļākais? Kā mēs varam dalīties brīvdienās ar mūsu mājdzīvniekiem veselīgākā veidā?

Labā ziņa ir tā, ka ar nelielu plānošanu mēs varam piedalīties kopā ar mūsu mājdzīvniekiem, barojot tos ar neveselīgu un nobarojamu pārtiku. Šeit ir daži kardinālie padomi, kā uzturēt jūsu mājdzīvniekus šajā brīvdienu sezonā.

1. Ievērojiet cilvēku ēdināšanas noteikumus

Let's get viena lieta skaidrs: es zinu, ka lielākā daļa no jums gatavojas pabarot savus mājdzīvniekus no galda. Uzmini kas? ES arī. Iespējams, ka lielākais mīts, kas tiek pacelts uz mājdzīvnieku īpašniekiem, ir tas, ka “cilvēku ēdiens” ir slikts mājdzīvniekiem.

Ar ļoti maziem izņēmumiem - vīnogas, rozīnes, daži rieksti un šokolāde - atceras - ja jūs ēdat veselīgu ēdienu, iespējams, ka jūs to varat dalīties ar savu mājdzīvnieku. Manas nē: kaut kas cepts, rīvēts, glazēts vai papildināts ar papildus taukiem un labestību, kā arī maize, taukainas gaļas un dekadenti saldumi, kas mēdz aizpildīt partiju plāksnes.

Vienkārši paturiet prātā, ka pēkšņas mājdzīvnieka diētas izmaiņas var izraisīt kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumus, piemēram, vemšanu un caureju. Taukaini un bagātie pārtikas produkti var izraisīt arī pankreatītu.

2. Nelietojiet Supersize savu pet daļu

Jums nevajag pārspēt sevi, ja jūs slīdot Scooter lašus. Patiesībā lielākoties es to mudinu. Bet pamaniet, ka es teicu "šķēlumu". Tas ir mans otrais padoms: porciju kontrole.

Mūsu mājdzīvnieki bieži vien ir viena trešdaļa līdz viena desmitā daļa no mūsu lieluma, tāpēc izturieties atbilstoši. Viena unces gaļas gabals 20 mārciņu sunim ir tāds pats kā jūsu visu 10 unces steiks. Protams, šis tīrais terjers varētu apēst visu jūsu galdā, bet jūs galu galā iztērējat savu atvaļinājumu dzīvnieku neatliekamās palīdzības dienestā. Tava izvēle.

3. Izlasiet mājdzīvniekus, izvēloties cenu

3. noteikums ir rūpīgi izvēlēties pārtikas produktus. Izlaist sviestus un mērces. Es gribētu, ja jūs apmierinātu savu mutt ar kraukšķīgiem dārzeņiem, piemēram, brokoļiem, selerijām, burkāniem, sparģeļiem un ziedkāpostiem.

Attiecībā uz gaļu lasi dod priekšroku lielākajai daļai kaķu un suņu; tunzivis nāk otrā. Vai arī izvēlies liesās izcirtņi, kas ir ideāli brīvi pieejami vai organiski liellopi, tītari un mājputni.

Un atcerieties, ka porcijas ir nelielas. Es bieži saku klientiem, ka par katru 20 mārciņu suņu piedāvājiet īkšķa lieluma zivju un gaļas kodumus. Kaķiem ir daudz zivju pārslu vai pusi īkšķa gaļas. Apakšējā rinda: tas nav tas, cik daudz brīvdienu labumi jums tiek piešķirti; mūsu mājdzīvnieki vienkārši vēlas būt jautri.