Logo lv.horseperiodical.com

Efektīvi mājas aizsardzības līdzekļi sunim ar sausu ādu

Satura rādītājs:

Efektīvi mājas aizsardzības līdzekļi sunim ar sausu ādu
Efektīvi mājas aizsardzības līdzekļi sunim ar sausu ādu

Video: Efektīvi mājas aizsardzības līdzekļi sunim ar sausu ādu

Video: Efektīvi mājas aizsardzības līdzekļi sunim ar sausu ādu
Video: Kas jāņem vērā, ja bērnam ir klepus - YouTube 2024, Maijs
Anonim
Image
Image

Sausās ādas simptomi suņiem

Ir vairāki veidi, kā uzlabot sava suņa ādas kvalitāti, kā arī veidus, kā ārstēt savu iepriekšējo sauso ādu. Pirms sākam runāt par problēmām, kas var attīstīties sunim ar neapstrādātu sausu ādu.

  • Drebēšana: Lai gan tas zināmā mērā notiek visos suņos, tas nedrīkst būt novērojams sunim, kuram ir normāla āda. Briešana notiek, kad miris āda nokrīt no jūsu suņa; to parasti novēro vēderā vai zemē.
  • Blaugznas: Līdzīgi kā pukstēšana, blaugznas atdalīsies gabalos. Jūs varat pamanīt baltu mirušu ādas pārslu, kur suns ir izvēlējies gulēt.
  • Mērogošana: Ar šo stāvokli āda izpaužas lielās daļās, nevis tikai pārslās.
  • Izlaišana: Vairumā gadījumu sausai ādai matu izkrišana ir visā suņa ķermenī, kā redzams izkrišana. Dažos gadījumos sunim būs plankumainas vai nevainīgas vietas, kurās trūkst matu.
  • Pimples: Pimples parādās kā mazi, sarkani izciļņi. Ja viņi atrodas uz zoda, it īpaši, ja jums ir īsspalvainā šķirne, piemēram, Rotveilers vai Mopsis, jūsu sunim varētu būt suņu pinnes, kas nav saistītas ar sausu ādu.
  • Scabs: Kad pimples uzbriest, tie var pārtraukt atvērties, kad jūsu suns niezās. Viņi var izvilkt, pirms tos pamanāt.
  • Sarkanība: Sarkanā āda ir iekaisuma pazīme. Ja jūsu sunim ir sausa āda, visticamāk, inficēšanās un iekaisums.
  • Smarža: Sausa āda var sāk smirdēt baktēriju vai rauga infekcijas klātbūtnē. Ja jūs ignorējat sausu ādu, ja tā ir tikai plankums un mērogošana, tā var radīt nopietnāku problēmu, kas izraisa smaku.
  • Nieze: Daudzas reizes, īpašnieks nepamanīs sausu ādu, kamēr suns nekļūs niezoši. Tā kā sunim nav alerģiju un nereaģē uz steroīdiem, tas turpinās ieskrāpēt un jāārstē, kā aprakstīts tālāk.
Image
Image

Svarīgākā pārmaiņa sausai ādai ir uzturs

Efektīvākais līdzeklis jūsu suņa sausajai ādai ir diētas maiņa uz reālu pārtiku. Neaizmirstiet - lielākie suņu barības mazumtirgotāji pārdod visvairāk suņu barību, salīdzinot ar citiem zīmoliem, jo viņu produkts ir lēts. Diemžēl lētu suņu barības diētu trūkst daudzas barības vielas, kas citādi saglabātu jūsu suņa ādu no izžūšanas. Pat ja jūs nepērkat lētāko suņu barības zīmolu, citi suņu barības zīmoli, kas mēnešus ilgi ir spējīgi sēdēt uz plaukta, arī nav jūsu suņu vajadzībām.

Kāda veida pārtika ir jūsu sunim?

Jūsu sunim ir nepieciešams neapstrādāts uzturs, kas nodrošina būtiskas uzturvielas un eļļas, lai uzlabotu viņa veselību un ādas kvalitāti. Lielākajai daļai viņa diētu vajadzētu būt neapstrādātiem, gaļīgiem kauliem. Šāda veida uzturs nodrošinās jūsu sunim visu būtisko uzturvielu, lai saglabātu savu ādas veselību: neaizstājamas taukskābes, vitamīni, minerālvielas, fermenti un antioksidanti.

Image
Image

Svaigu sunu barības sastāvdaļu saraksts ādas uzlabošanai

Aptuveni 50% neapstrādātas gaļas un kauli

Iespējams, nav svarīgi, kādus gaļas kaulus lietojat tik ilgi, kamēr jūsu sunim nav alerģiju un jūs atšķirat to, ko suns ēd. Liellopu gaļa ir lieliska, un jūsu miesnieks arī varēs nodrošināt daudzus lētus citu dzīvnieku izcirtņus, ko cilvēki nerūpējas (astes utt.). Cāļu liemeņi ir vēl viens labs avots, un vistas spārni dažreiz var atrasties pārdošanā. Vistas kakliem ir daudz tauku, tādēļ, ja tos lietojat, izņemiet ādu un barojiet tos ar kaut ko citu. Vistas kājām ir maz tauku, tās ir liels kalcija avots, un tām ir arī labs glikozamīna līmenis, kas saglabā jūsu suņa locītavu veselību.

Avots: liellopu gaļa, lēti griezumi (astes), vistas liemeņi (spārni, kakli un kājas).

Aptuveni 25% mīkstās gaļas

Ja gaļa, ko dodat, ir mazāka par pusi, jums par to nav jāuztraucas. Ja nē, pievienojiet diētai nedaudz gaļas.

Avots: Liellopu mēle, liellopu gaļa, liellopu vaigi un citi lēti avoti.

Aptuveni 10% orgānu gaļas

Jums ir jāmaina, ko gaļa jums dod jūsu sunim, bet, ja jūs izveidojat attiecības ar savu miesnieku, viņš labprāt pārdos jums tās daļas, ko viņš nevar pārdot saviem klientiem.

Avots: Nieres, plaušas, aknas, liesa utt.

Aptuveni 10% dārzeņu

Tas nav absolūti nepieciešams, un tas ir atkarīgs arī no tā, kas jums patīk. Suņi parasti ēd lielāko daļu veggies, ja tie ir sajaukti ar to galveno diētu, bet tie ir jāievieto blenderī, lai tie būtu tikpat labi kā govs kuņģa saturs. Ja tie netiks sajaukti smalki, tie šķērsos suni bez tās sagremošanas. Daži cilvēki arī iztērē savu suņu diētu, izmantojot lētus avotus, piemēram, kartupeļus, rīsu un graudus. Jūsu sunim nav nepieciešami šie cietes avoti.

Avots: brokoļi, spināti, citi tumši, lapu dārzeņi un burkāni.

Neapstrādāta suņu pārtikas sastāvdaļu saraksta sadalījums

Image
Image

Dažādi priekšmeti, kas jāiekļauj neapstrādātajā diētā

Vairākas izejvielas iknedēļas (iekļautas čaumalas)

Es pievienoju olas mana suņa diētai, kad es sajaucu veggies. Ja es vienlaicīgi atkausējušu gaļu, es pievienoju asinīm maisījumam, lai uzlabotu garšu.

Augļi

Jūsu rīcībā esošie augļi būs atšķirīgi atkarībā no jūsu atrašanās vietas, un, ja jums nav nekas pieejams, tas nav absolūti nepieciešams. Man patīk pievienot augļus mana suņa veggie un olu maisījumam. Suņi ir vairāk ieinteresēti ēst maisījumu, ja tas satur augļus.

Avots: Papaja, avokado un banāns.

Zivis

Ja jums ir piekļuve svaigām zivīm, varat to darīt apmēram reizi nedēļā. Jūsu labākā izvēle ir zivis ar visaugstāko omega-3 taukskābju līmeni (taukainas zivis, piemēram, makreles un sardīnes).

Avots: makrele un sardīnes.

Papildinājumi

Ja jūsu suns ēd neapstrādātu uzturu, nav nepieciešami papildinājumi, piemēram, probiotikas. Ja zivis nav iespējams nodrošināt, ar zivju eļļas piedevu joprojām ir lietderīgi sniegt dažas papildu omega-3 taukskābes, un, ja jūsu sunim ir veselības problēmas (gūžas displāzija, krāšņaina kaudze utt.), Tad jūs vēlaties pievienot ekstras, piemēram, C vitamīns

Image
Image

Mājas gatavoti suņu ēdieni

Jums nav jābūt uztura speciālistam, lai barotu bērnus, un jums nav jābūt licencētam veterinārārstam, lai rūpētos par savu suni. Ja jūtaties, ka jūsu sunim nevar nodrošināt veselīgu, neapstrādātu uzturu, labākā alternatīva ir mājās gatavota diēta.

Dr. Pitkērna "Titāna diēta"

Dr. Pitkērnam savā grāmatā par dabiskām ārstēšanas iespējām ir vairākas pieņemamas iespējas, un tas ir labs avots, ar ko sākt. Labākais variants suņiem ar ādas problēmām ir viņa "Doggie Oats" recepte. Esmu iekļāvis grāmatas nosaukumu atsauces sadaļā un saiti, ja vēlaties lejupielādēt recepti. Šī alternatīvā recepte ir nosaukta ar nosaukumu "Titāna diēta" un sastāv no:

  • 5 tases neapstrādātu auzu
  • 3 mārciņas tītara
  • 1 glāze dārzeņu
  • Papildinājumi (alus raugi, kaulu milti un E vitamīns)

Veģetārie un vegāniskie ēdieni

Arī veģetārie ēdieni ir veselīgi risinājumi, bet ne aizstāj iepriekš minēto neapstrādāto diētu. DrPitkērnā savā grāmatā ir vairāki veģetārie ēdieni, bet ir arī vegānu uzturs no citiem avotiem. Aunazirņu diēta ir laba, bet jums būs jāpapildina omega-3 taukskābes. Ja nevēlaties izmantot zivju eļļu, varat izmantot linu eļļu.

AAFCO marķētās suņu barības zīmes

Ja izvēlaties turpināt barot lētu komerciālu suņu barību, jūsu suns, iespējams, turpinās sausa āda. AAFCO apstiprinātās diētas, kas apzīmētas kā “jutīga āda” un “veselīga āda”, iespējams, ir labākas nekā pārējās lielveikalu diētas, bet tad atkal tās varētu nepalīdzēt. AAFCO ir brīvprātīga organizācija un nevar pilnībā identificēt 100% sastāvdaļu. Saskaņā ar AVMA datiem aptuveni 40% pārbaudīto pārtikas produktu satur olbaltumvielas no dzīvniekiem, kas nav pat uzskaitīti etiķetē.

Image
Image

Jūsu suņa sausās ādas pārvaldība

Jūsu suņa ādas kvalitātes uzlabošana, mainot savu diētu, aizņems kādu laiku. Lai redzētu vairāk tūlītēju izmaiņu, varat veikt vairākas lietas:

  • Katru dienu suka savu suni: Ja esat pamanījuši savu suņa sauso ādu, jūs, iespējams, jau katru dienu to tīrāt. Ja neesat, tīrīšana palīdz novērst mirušo ādu, kā arī palīdz izplatīt iekaisuma šūnas, kas pulcējas tajā vietā, kur āda ir visnopietnākā. Brusings vien nebūs jārūpējas par jūsu suņa sauso ādu, bet tas palīdzēs ātri iztīrīt citas terapijas.
  • Peldiet savu suni: Sniedziet savam sunim vannu ar šampūnu, kas palīdzēs mitrināt ādu un mazināt niezi. Labākais šampūns sausai ādai ir koloidāls auzu pārsegs. Šampūni uz auzu bāzes satur polifenolu un antioksidantu avenantramīdus, kuriem ir pretiekaisuma iedarbība un mazina niezi. Visi šampūni, ieskaitot auzu, sloksnes no dažām tās aizsargājošajām eļļām, tādēļ, ja jūs tikai peldat savu suni, lai atbrīvotos no dažiem netīrumiem, ko viņš velmējis, jūs varat vienkārši izmantot vienkāršu ūdeni.
  • Noslaukiet suņa ādu ar sausu šampūnu: Ja jūs vēlaties viņam mazliet niezēt reljefu, bet esat nesen peldējuši un nav nepieciešams to darīt vēlreiz, varat izmantot sausu auzu šampūnu. Paņemiet kādu regulāru auzu un samaisiet, līdz tas ir smalks pulveris; paņemiet mazliet un masāža to niezošos apgabalos. Lielākā daļa avotu iesaka uzsildīt pastas dažas minūtes pirms to izmantošanas, lai atbrīvotos no vairākām auzu eļļām. Jums vajadzētu atstāt to apmēram 20 minūtes pirms to izšūšanas. To var izdarīt katru dienu, ja jūsu suns to vajag.
  • Uzklājiet ābolu sidra etiķi: Neviens pētījums nav pierādījis, ka ābolu sidra etiķis (ACV) palīdzēs sausa āda, bet tiem, kas to izmanto, mēs redzējām tās priekšrocības kā mitrinātāju. Mutiski, tā darbojas kā dabīgs skābinātājs un var palielināt asins plūsmu uz ādu. Ņemot vērā lokālu, organiskais ACV uzlabos jūsu suņa ādas floru, jo tas satur laktobacillus, kas aizstās baktērijas, kas var izraisīt dažas sekundārās ādas problēmas. Es to izmantoju arī lokāli, lai samazinātu rauga populācijas uz mana suņa ādas un aizvietotu tās ar veselīgāku baktēriju populāciju.
  • Peldiet tos Epsomas sālī: Es iesaku izmantot Epsom sāli, kad sunim ir pietūkušas kājas, bet to neizmantoju sausai ādai. Tomēr tas var palīdzēt ar atklātajām čūlām, tādēļ, ja jūsu suns ir niezis un ir krietni saskrāpējis, tas var palīdzēt. Jūs varat pievienot apmēram pusi tasi sāļu savam vannas ūdenim, bet pēc tam, kad esat pabeidzis, noteikti izskalojiet to.
  • Pārklājiet skartās vietas ar cepamo pulveri: Uzpildiet cepamo pulvera pastu, lai uzklātu jūsu suņa ādas iekaisušās un niezošās daļas. Tai jābūt apmēram pusei ūdens un pusi cepamā soda; piemērot to tieši uz vietas. Atstājiet to apmēram 15 minūtes un notīriet ar vēsu ūdeni.
  • Pievienojiet šampūnam eikalipta ēterisko eļļu: Lai gan ir bijuši daudzi bīstami ļaunprātīgas lietošanas gadījumi, kas saistīti ar ēteriskajām eļļām, es esmu atklājis, ka tie ir noderīgi, ja tos izmanto pareizi. Drošākais un visefektīvākais ir eikalipta eļļa, bet daži veterinārārsti ir guvuši panākumus arī ar pennyroyal vai vakara primrose eļļu. Ēteriskās eļļas nav izārstēt, bet šampūnam var pievienot dažus pilienus eļļas, un pretiekaisuma īpašības mazina niezi. Ja esat pirmo reizi izveidojis šampūnu, noteikti izmēģiniet to vienā nelielā vietā, lai pārbaudītu alerģijas.
  • Mērcēt savu suni garšaugos pēc vannas: Ja jūsu suns šķiet niezošs pat pēc koloidālās auzu peldes, jūs varat mēģināt lietot augu izcelsmes uzsūkšanos. Pēc skalošanas izņemiet savu suni no vannas, piepildiet vannu ar siltu ūdeni un pievienojiet dažus litrus zaļas vai kumelītes tējas (sagatavojiet to pirms laika). Kamēr tas nav pārāk karsts vai auksts, jūs varat ielej to uz jūsu suņa ādas, kad viņš sēž vannā, bet ļaujiet tam iemērc atšķaidītajā maisījumā apmēram 15 minūtes.
Image
Image

Mājas tiesiskās aizsardzības līdzekļi sausai ādai suņiem

Lai gan lielākā daļa suņu ar sausu ādu iztīrīsies tikai ar omega-3 taukskābēm un kokosriekstu eļļu, daži suņi būs grūtāk ārstējami un tiem būs nepieciešami papildu līdzekļi. Šeit ir daži, kurus varat izmēģināt:

  • Jogurts: Jogurts ir mitrinātājs, kas satur arī „labas” baktērijas, kas var palīdzēt atjaunot ādu. Ja jūs katru dienu saņemat mazu daudzumu sava suņa (no vienas tējkarotes mazam sunim līdz vienam ēdamkarotei), šīs baktērijas var arī uzlabot jūsu suņa GI sistēmu un saglabāt to kā viegli caureju.
  • Pievienojiet diētai zivju eļļu: Sausa āda parasti ir zīme, ka diētā trūkst kaut ko. Daudzi no komerciālajiem suņu pārtikas produktiem satur pietiekami daudz omega-6 taukskābju, bet, tā kā tie ir dārgāki, viņi mēdz taupīt omega-3 un pievienot vairāk omega-6 skābju. Ja jūs domājat, ka tie komerciālie ēdieni, kas ir marķēti ar “omega-3 pievienots”, palīdzēs, jūs esat nepareizi. Pievienotā summa ir nenozīmīga. Lai palīdzētu sunim sausa āda, jūs varat barot svaigas zivis, piemēram, lašus, makreles vai sardīnes (mērenā veidā) vai papildināt ar šķidru zivju eļļu. Omega-3 taukskābes uzlabos suņa ādas kvalitāti un palīdz iztīrīt sauso ādu.
  • Izmēģiniet kokosriekstu eļļu: Sausas ādas ārstēšanai kokosriekstu eļļā ir vairākas priekšrocības. Tam ir augsts antioksidantu un vitamīnu daudzums, tāpēc bez efektīvas sausu plankumu mitrināšanas to var izmantot arī kā papildinājumu jūsu suņa ēdienam. Tas ir liels ieguvums, jo, ja jūsu suns ir kaut kas līdzīgs manam, viņa nolaupīs jebkuru produktu, ko jūs uzlikāt viņai.
  • Izmantot E vitamīnu: Daži bojājumi, kas radušies jūsu suņa ādai, kad tie ir sausa, ir radušies brīvo radikāļu dēļ. E vitamīns darbojas kā antioksidants un mitrina mēteli, lai tas varētu uzlaboties, mainot diētu. Dažiem suņiem atvieglojums ir tūlītējs. Jūs varat iegādāties cilvēkiem paredzētās kapsulas un izspiest to un piemērot to sausai ādai. Kad jūs to berzējat, vitamīns ātri uzsūcas, bet neuztraucieties, ja jūsu suns kādu no tās izdala - tas ir labs savai sirdij un aknām.
  • Dodiet citas eļļas: Daži veterinārārsti vispirms iesaka olīveļļu. Tam ir daudz tādu pašu priekšrocību kā kokosriekstu eļļa, tāpēc tas ir gan mitrinātājs, gan vitamīnu avots, ko suns pazudis. Ieteikumi par devām ir līdzīgi jogurta veidam, jo jums vienkārši jāpievieno tējkarote neliela suņa ēdienam un ēdamkarote lielam sunim. Daži veterinārārsti arī iesaka linu sēklu eļļu, bet tas jāievada ar mazāku devu - apmēram pusotru tējkaroti mazam sunim.

Vai sausās ādas papildinājumi gatavojas padarīt manu suni slimu?

Ja jums ir steigā un dodat pārāk daudz piedevu savam sunim, var rasties problēmas. Pārmērīgas taukskābes var izraisīt vaļēju izkārnījumus, un pārāk daudz kokosriekstu eļļas vai olīveļļas padarīs suņu taukus.

Mēģiniet vispirms pārslēgt suņa diētu. Peldiet viņu koloidālajā auzu miltos. Kamēr viss ir kārtībā, izmantojiet kokosriekstu eļļu uz ādas un sekojiet norādījumiem. Ja jūs neredzat nekādas problēmas ar šo shēmu, jūs varat pievienot zivju eļļu savai diētai vienu reizi dienā, nākamajā dienā lietot ābolu sidra etiķi un nākamajā dienā E vitamīnu. Ja jūsu sunim ir problēmas ar kādu no piedevām, jūs zināt, kura no tām izraisa problēmu un var nekavējoties pārtraukt tās lietošanu.

Image
Image

Papildu tiesiskās aizsardzības līdzekļi suņiem ar sausu ādu

Ja jūsu sunim ir sausa āda, pirms citu lietošanas jāmēģina izmantot iepriekšminētās terapijas. Dažiem īpašniekiem joprojām ir problēmas ar suņa ādu, un viņiem var būt nepieciešams izmēģināt šos papildu līdzekļus.

Izmantojiet mājās mitrinātāju

Problēma, ārstējot sausu ādu ar krēmu, ir tā, ka suņi bieži to slaucīja. Tīra kokosriekstu eļļa ir labākais risinājums, jo tas vēl vairāk uzlabos jūsu suņa kažokādas kvalitāti, pat ja viņš to izdala. Ja vēlaties izmēģināt kaut ko citu, auzu pasta ir alternatīvs mitrinātājs, kas neietekmēs jūsu suņa kuņģa-zarnu trakta sistēmu. Tāpat kā auzu šampūns, pastā ir saponīni, kas ādu tīrīs līdz porām. Lūk, kā izmantot auzu pastu:

  • Apvienojiet pusi auzu un pusi ūdeni
  • Samaisiet, līdz tas ir biezs
  • Uzklājiet to un sēdējiet kopā ar suni apmēram 15 minūtes
  • Izņemiet to ar tīru krāna ūdeni

Iegādājieties mitrinātāju jūsu mājās

Tas var būt liels atbalsts dažiem suņiem. Zems mitrums mājā ar centrālo apkuri vai gaisa kondicionēšanu pasliktina sausu ādu, tāpēc šī problēma ir salīdzinoši neparasta āra suņiem. Tomēr tas nav labākais un vienīgais risinājums, un, ja jūsu suns joprojām ēd komerciāli ražotu sausu suņu barību, kas sēž uz plaukta, viņam trūkst vajadzīgo uzturvielu veselīgai ādai. Labākais veids, kā pateikt, vai jums ir nepieciešams mitrinātājs, ir aplūkot savu ādu. Ja tas ir sauss, it īpaši, ja esat to pamanījis, tad mitrinātājs ir labs risinājums.

Ja jūsu sunim ir sausa āda, kāda ir vissvarīgākā lieta, ko viņš šodien var darīt?

Atsauces

  1. Neapstrādāts mājās gatavots uzturs: Dr. Ian Billinghurst, Dodiet savu suni kaulam, Warrigal Publishing, 1993.
  2. Pašdarināts ēdiens: Richard Pitcairn DVM, dabiska veselība suņiem un kaķiem, 3. izdevums, Rodale, 2005
  3. Suņu auzu recepte .
  4. AVMA ziņojums par “nepareizu marķējumu” suņu pārtiku:
  5. Auzu šampūns .
  6. Personīgās higiēnas līdzekļu, kas satur koloidālu auzu Maryline Criquet, Romain Roure, Liliane Dayan, Virginie Nollent, Christiane Bertin Clin Cosmet Investig Dermatol, drošība un efektivitāte. 2012. gads; 5: 183–193
  7. Auzu ieguvumi .
  8. Omega 3 taukskābes .
  9. Zivju eļļu terapeitiskais pielietojums pavadoņiem. Bauer JE. J Am Vet Med Asoc. 2011. gada 1. decembris; 239 (11): 1441-51.
  10. Kokosriekstu eļļa: Neapstrādātas kokosriekstu eļļas pretvīrusu un antioksidantu iedarbība. Yeap SK, Beh BK, Ali NM, Yusof HM, Ho WY, Koh SP, Alitheen NB, Long K. Exp Ther Med. 2015. gada janvāris, 9 (1): 39-42.
  11. Ābolu sidra etiķis: Ābolu sidra etiķa mājas aizsardzības līdzekļu apstiprināšana: antibakteriālas, pretsēnīšu, pretvīrusu īpašības un citotoksicitātes aspekts. Gopal J, Anthonydhason V, Muthu M, Gansukh E, Jung S, Chul S, Iyyakkannu S. Natural Product Research. 2017. gada 11. decembris: 1-5.
  12. E vitamīns: E vitamīns dermatoloģijā. Keen MA, Hassan I. Indijas Dermatol Online J. 2016. gada jūlijs-augusts, 7 (4)

Jautājumi un atbildes

  • Vai olas ir labs avots suņiem ar sausu ādu?

    Olas ir viens no ēdieniem, ko mēs vienmēr iesakām spīdīgam mētelim. Tas tiešām ir atkarīgs no tā, kāpēc sunim ir sausa āda; dažreiz viņi palīdz, dažreiz viņi to nedara. Ja jūsu sunim ir sausa āda, es vēlētos izmēģināt vairākus ieteikumus, lai redzētu, vai tas uzlabojas. Ja jūs tikai cenšaties saglabāt jūsu suņu mēteli veselīgāku, tad vitamīni un olbaltumvielu olbaltumvielas dažreiz ir labākā atbilde.

Ieteicams: