Vai mājdzīvnieki ir piemēroti Jūsu veselībai?

2024 Autors: Carol Cain | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 17:19

Kāda veida mājdzīvnieki jums ir?

Zinātnieki uzskata, ka mājdzīvnieki var palīdzēt cilvēkiem dzīvot ilgāk, zaudēt svaru, pārtraukt smēķēšanu, pazemināt asinsspiedienu un ātrāk atveseļoties no slimībām. Un tad ir daudzi neskaitāmi veidi, kā mājdzīvnieki liek mums justies labāk garīgi, garīgi un emocionāli.

Šeit ir daži no labākajiem ieguvumiem veselības jomā, ja mājdzīvnieki ir jūsu dzīvē.

Mājdzīvnieki uztur cilvēkus fiziski aktīvi. Mēs turpinām dzirdēt šo ziņu atkal un atkal, ka vingrinājums ir viens no labākajiem veidiem, kā novērst slimības. Regulāri pārvietojoties un aktīvi paliekot, suņu īpašnieki, kuri nopietni uztver savu poohu veselību un labsajūtu, dabiski pārceļas. Pētījumi Austrālijā, Japānā un Kanādā ir parādījuši, ka cilvēki, kuriem ir suņi, ir 57 līdz 77 procenti lielāka iespēja saņemt pietiekamu fizisko aktivitāti nekā cilvēki, kuriem nav suņu.

Pateicoties pievienotajai fiziskajai aktivitātei, kas saistīta ar to, ka viņu suņi saņem pietiekami daudz ikdienas vingrinājumu, cilvēkiem, kas staigāja ar saviem suņiem, bija mazāka ķermeņa masa un mazāk ticams, ka viņiem būs augsts asinsspiediens, augsts holesterīna līmenis, diabēts un depresija.

Suņi var palīdzēt skolēniem uzzināt vairāk klasē. Suņi, kas ieradušies skolā un izglītības vidē, palīdz mazināt studentu stresu. Skolēni klasē var palīdzēt veicināt labāku koncentrēšanos, uzmanību un motivāciju!

Mājdzīvnieki māca bērniem empātiju. Dzīvnieku uzņemšana mājās var nodrošināt bērnu komforta, drošības un draudzības avotu. Bērni, kas tiek mācīti, kā pareizi aprūpēt un mijiedarboties ar saviem mājdzīvniekiem, var attīstīt savu empātijas izjūtu. Es domāju, ka tas arī veicina lielāku sociālo apziņu, jo bērna mīlestība pret savu mājdzīvnieku var radīt lielāku rūpes par dzīvnieku labturību un vides jautājumiem.

Mājdzīvnieki ir labi veciem cilvēkiem. Regulāra saskarsme ar dzīvniekiem, izmantojot apmeklētāju programmu vai mājdzīvniekus mājās, palīdz samazināt vientuļību un izolāciju senioriem. Vecāki ļaudis, kas staigā ar saviem suņiem, arī uztur lielāku mobilitāti un neatkarību, kas dzīvo savās mājās.

Kaķi var palīdzēt samazināt stresa līmeni, un tas savukārt ir labs jūsu sirdij. Pārošanās kaķis ir ļoti nomierinošs un nomierinošs. Faktiski viens pētījums atklāja, ka kaķu īpašnieki pēc 10 gadu perioda bija mazāk nekā 30% mazāk sirdslēkmes vai insulta, nekā nav kaķu izcelsmes.

No dzīvības ciešanām ir divi patvēruma veidi: mūzika un kaķi.

- Albert Schweitzer

Rūpēties, lai pievienotos man, lai kaķēns būtu?

Mājdzīvnieki var palīdzēt labāk gulēt. Nesenais pētījums no Mayo klīnikas centra miega medicīnā atklāja, ka 41 procenti no pētītajiem cilvēkiem ziņoja, ka viņi ir labāk gulējuši, jo viņu mājdzīvnieki.

Daži suņi var atklāt slimību savos cilvēku īpašniekos. Zinātnieki ir veikuši pētījumus, lai izpētītu ideju, ka mājdzīvnieki var smaržot vēzi cilvēka organismā. Protams, vairāk darba ir jādara, pirms mājdzīvniekus var uzskatīt par zinātniski ticamu diagnostikas rīku, bet, ja īpašnieki zina, kādas zīmes jāievēro, lai redzētu, ka viņu mājdzīvnieki ir intuitīvi skāruši viņu aizbildņus, viņi var meklēt medicīnisko palīdzību un brīdināt ārstus problēmas, pirms simptomi sāk parādīties.

Pētījumi liecina, ka mājdzīvnieki var palīdzēt uzlabot vēža slimnieku dzīves kvalitāti. Vairāki pētījumi par vēža ārstēšanas pacientiem liecina, ka tie, kuriem ir pozitīva mijiedarbība ar dzīvniekiem, ziņo par labākas veselības sajūtu, samazinātu depresiju un lielāku sociālo un psiholoģisko labklājību pat fizisku simptomu gadījumā.

- Bernard Williams

Avoti:

• Mājdzīvnieku pārsteidzošās priekšrocības, Alive Magazine
• 10 Ieguvumi no suņa īpašnieka, garīgās diegas
• 8 Ieguvumi no kaķa īpašnieka, garīgās diegas

Citāti: Brainyquote.com