Kāpēc cilvēka-dzīvnieku obligācija ir tik svarīga

2024 Autors: Carol Cain | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 17:19

Thinkstock Nepieciešams cits iemesls mīlēt savu mājdzīvnieku? Daudzi pētījumi liecina, ka suņi un kaķi ir labi cilvēku veselībai.

Es esmu kaislīgs aizstāvis par cilvēku un dzīvnieku saiti - tas nav pārsteigums nevienam. Šī saikne starp mums un mūsu suņiem, kaķiem, zirgiem, putniem un citiem mājdzīvniekiem pārsniedz neierobežotu mīlestību un draudzību. Neredzamās saites, kas mūs saistās ar mūsu mājdzīvniekiem, var būtiski ietekmēt mūsu dzīvi un veselību.

Kāpēc cilvēku un dzīvnieku saite ir tik svarīga, un kā mēs varam gūt labumu no mājdzīvniekiem? Lūk, ko es redzu kā trīs galvenos iemeslus.

Tie ir labi mūsu veselībai

Dzīvojot kopā ar dzīvnieku vai pat tikai apmeklējot vienu, var būt ieguvumi veselībai, tostarp garīgās, sociālās un fiziskās veselības uzlabojumi. Tas nav balstīts tikai uz anekdotēm - vairāki pētījumi ir apstiprinājuši šo patiesību.

Veikt suņu pastaigas: Pētījums, kas publicēts 2016. gada 19. martā, Gerontologa izdevumā (žurnāls par veciem ļaudīm) atklāja, ka cilvēki, kas regulāri staigāja savus suņus, bija mazāk ķermeņa tauku, vairāk varēja viegli apiet, apmeklēja ārstu mazāk biežāk un enerģiskāk. Cilvēki, kuri bija visvairāk saistīti ar saviem mājdzīvniekiem, visticamāk, ne tikai staigāja ar savu suni, bet arī pavadīja vairāk laika pastaigāties ar suni katrā pastaigā.

Atšķirīgā pētījumā kājāmgājēju programma, kas saskaņoja mazkustīgus cilvēkus ar terapijas dzīvniekiem, izraisīja to, ka dalībnieki palielināja laiku un attālumu, ko viņi staigāja gada laikā. Viņi bija motivēti, jo viņi zināja, ka suņiem vajadzīgi. Takeaway? Attiecības ar suni var pozitīvi ietekmēt pieaugušo fizisko aktivitāti.

Ir vairāk: fibromialģijas pacienti sāpju ārstēšanas iestādē, kas pavadīja laiku ar terapijas suni, nevis gaidīšanas zonā, liecināja par sāpju līmeņa pazemināšanos un būtiskiem uzlabojumiem garastāvoklī. Ir konstatēts, ka terapijas suņiem ir pozitīva ietekme uz pacientiem, kas atgūstas no kopējā locītavas artroplastikas. Citi pētījumi ir atklājuši, ka mājdzīvnieku klātbūtne pazemina asinsspiedienu garīgās stresa laikā. Lolojumdzīvnieku īpašniekiem pēc sirdslēkmes ir lielāks viena gada izdzīvošanas rādītājs, un cilvēkiem, kas dzīvo ar mājdzīvniekiem, šķiet, ir samazināts risks ne Hodžkina limfomas un difūzās lielās šūnu limfomas gadījumā.

Tie ir labi mūsu bērniem

Bērni var izmantot arī mājdzīvniekus. Mana meita Mikkel atceras noslēpumu koplietošanu ar savu suni Scooter. Mikkel saka, ka apmierināts ar Scooter arī palīdzēja viņai tikt galā ar savu kautrību un deva viņai iespēju saistīt ar citiem cilvēkiem.

Un tas nav tikai kautrīgi bērni, kas gūst labumu no mājdzīvniekiem. Viens pētījums atklāja, ka dzīvnieka klātbūtne palielināja pozitīvu sociālo uzvedību bērniem ar autisma spektra traucējumiem. Vēl viens atklāja, ka suņa klātbūtne palīdzēja bērniem koncentrēties uz uzdevumiem.

Mājdzīvnieki var būt arī spēcīgi sabiedrotie bērniem, kas cīnās arī ar veselības problēmām. Pētījumā terapijas dzīvnieki palīdzēja pediatriskiem vēža pacientiem vairāk motivēt piedalīties to ārstēšanā. Šie bērni arī biežāk palika optimistiski un gribēja „labāk”.